Don Campbell zenetudóst és -terapeutát elviselhetetlen fejfájás gyötörte nyaralás közben. Az orvosok megállapították, hogy a feje jobboldali artériájában három centiméteres vérrög keletkezett. Már az operációra készültek. Campbell türelmet kért, és elkezdett dúdolni.

 Három hétig dúdolgatott, alig hallhatóan, csak magának. Eközben végig a koponya jobb felére összpontosította a figyelmét. Amikor ismét megvizsgálták, kiderült, hogy a vérrög a tizedére zsugorodott, és elmúlt a közvetlen veszély. Don Campbell pedig könyvet írt tapasztalatairól és a zene hatalmáról.

A zene gyógyító hatása

A zene hat a lélegzésre, a vérnyomásra, az immunrendszerre, a hangulatra, befolyásolja az emésztést. Gyógyító erejét sokféleképpen felhasználják az orvosok. Nyugtató tabletta helyett az intenzív osztályon klasszikus zenét hallgathatnak a betegek és az orvosok. Az egyik hamburgi klinikán Jobst von Scheel professzor nehéz műtét előtt Chopin zongoraszonátáinak segítségével oldja a feszültségét. Másik kollégája Dvorákra esküszik. A jól megválasztott muzsika az aneszteziológus szerint is sokat javíthat a beteg állapotán. Hatására rendeződik a szív ritmusa, csökken a vérnyomás, lassul az anyagcsere, gyengül az izomtónus. Mindez csökkenti a félelem- és fájdalomérzetet. Hihetetlen, milyen hatalmas erő rejlik a zenében! Olyan erő, amit bárki felhasználhat. Nemcsak gyógyításra, hanem tanulásra és sok minden másra is. Washington államban az ázsiai bevándorlók észrevehetően gyorsabban tanulják meg az angol nyelvet, ha tanítás közben Mozart zenéje szól. A kanadai Edmonton városában a nyilvános tereken Mozart vonósnégyesei szólnak a hangosbeszélőből a zaklatott járókelők megnyugtatására. Kiderült: még a kábítószer-kereskedelem is lanyhult a zene hatására. A japán Ohara szeszfőzdében Mozart melódiái mellett készül a rizspálinkához az élesztő. A szakértők szerint különlegesen jó a minősége.

Mire mit hallgassunk?

Álmatlanság ellen: Szimfóniák lassú tételei, Beethoven Holdfény szonátája, Bach csembalódarabjai, Schumann Álmodozása, Gershwin Nyáridőben című darabja.

Baleset, sokk ellen: Feszültségoldásra olyan zenét lehet ajánlani, amelyet jól ismer és szeret a beteg. Ravel Bolerója, Mendelssohn e-moll hegedűversenye.

Depresszió ellen: Minden barokk zenének hangulatjavító hatása van. Felhasználható még Vivaldi Négy évszaka, Bach I. brandenburgi versenye, Beethoven VIII. szimfóniája és Gershwin Fascinating Rhytm című munkája.

Feltöltődéshez energiaforrásként: Beethoven IX. szimfóniája (különösen az Örömóda), Bach d-moll toccata és fúgája, valamint az V. brandenburgi verseny ének első tétele, Leonard Bernstein West Side Storyjából az I Feel Pretty című dal.

Fáradtság ellen: Vivaldi: C-dúr versenymű két trombitára, vonósokra és csembalóra, Purcell: Versenymű két trombitára, Rimszkij-Korszakov: Spanyol capriccio, indulók.

Fejfájás, migrén esetén: Mozart 39. (Esz-dúr) szimfóniája és A-dúr zongoraversenye.

Éles fájdalom ellen Hacsaturjan Kardtáncát javasoljuk.

Gutaütés esetén: Az utókezelést megkönnyítheti minden ritmikus, könnyen érthető zene, továbbá a metronóm ritmusa, rap, népdal vagy bármely kedvenc zeneszám közben.

Gyermek sérülése esetén: Csajkovszkij Diótörő című szvitje, egyszerű gyerekdalok. A lényeg, hogy a gyerek is ismerje a dallamot, és együtt dúdolja a zenével. A dúdolás felszárítja a könnyet.

Koncentrációs zavar esetén: Mozart D-dúr szonáta két zongorára, halk barokk háttérzene, hangos felolvasás Händel Vízizenéjének lassú tételeire.

Magas vérnyomás ellen: Gregorián énekek, Mozart: Versenymű fuvolára és hárfára, Simon és Garfunkel: Bridge Over Troubled Water című száma.

Stressz ellen: Halk, romantikus zene: Schubert Pisztrángötöse és Heidenrösleinje, Schumann Álmodozás a, Smetana A Moldvája, gregorián énekek, esetleg népdalok.

A szívműködés és a vérkeringés erősítésére: Bach d-moll concerto csembalóra és vonósokra, Adagio tétele, Beethoven 4. (G-dúr) zongoraversenye, Mendelssohn e-moll hegedűversenye, gregorián énekek, country- és westerndalok, popzene.

Terhesség esetén: Mozart D-dúr szimfóniája, Kis éji zenéje, Vivaldi, gyermek- és altatódalok.

forrás:http://www.kiskegyed.hu/test-es-lelek/megelozes/gyogyulas-zenehallgatassal-30227